melisnoopy 85.6 km Bringázás 2017-08-06-n 08:00-kor

melisnoopy bringázás

2017.08.06 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:08:00

Távolság

85.6 km

Tempó

03:36 p/km (16.68 km/h)

Edzésleírás

Pálköve-Balatonalmádi nagy meleg erős szél, viharos lökésekkel, 32 fok

Almádiban 10 perc zivatar, jól eláztunk Orsival (Dius Tihanynál levált)

Almádi-Siófok,Sóstó erős szél, 25 fok

Sóstónál bringa autóba, go home, mert itt akartunk fürdeni, Orsi még eltekert Siófokig majd go back Pest

Jól bírtam, Zente végig szopizta, Nándival jól elvoltak, ma (hétfő) van kis izomlázam és asszem meghültem, mert kicsit húz a mellkasom...

DE, szuper volt!!! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:08:00	85.6	03:36	16.68	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.