sárkány futás

2017.08.05 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:22:30

Távolság

13.5 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

Nagyon klassz futás Judittal, Ferivel, kedves szurkolókkal és slagos frissítőkkel:))))

A Tatai-tó futva, úszva egyaránt király:))) na és korizva is, de arram még kicsit várni kell:))

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:30 13 06:21 9.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 képe

judit61 2507 napja

Jövőre is megismételjük -:)) Nagyon jó volt az egész nap ! Szilveszterkor pedig csúszkálunk !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!