Edzésleírás
Város - régi királyhegyesi út és vissza.
(5.13, 5.03, 5.25, 5.22, 5.15, 5.12, 4.48, 5.02, 4.56, 4.48, 4.47)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:51 | 11 | 05:05 | 11.82 | 0 | 92 | 176 | 161 |