havas.peter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:00Távolság
11.25 km Szint: 87 mTempó
05:25 p/km (11.07 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
A mai edzés nem esett jól, nagyon fáradtnak éreztem magam. A fokozók, repülök már nem estek jól a 20db-ból csak 12 lett. Nagyon fáradtnak éreztem magam. Kemény volt ez a hét a melóban, lehet ez jött ki.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:00 | 11.25 | 05:25 | 11.07 | 87 | 0 | 158 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
