ikerkaszat futás

2017.08.24 Csütörtök, 17:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:00

Távolság

16.9 km Szint: 385 m

Tempó

08:45 p/km (6.85 km/h)

Edzésleírás

Szerencsére Zita eljött velünk és mutatta az utat. Vadlán-ra pályabejárás. 8. szakasz: Várvölgy-Tátika, illertve 9. szakasz Tátika-Nagygörbő. Tesónak köszönjük az autós logisztikát. Sokkal szelídebb ez a rész, mint az első pályabejárásunk volt. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:28:00 16.9 08:45 6.85 385 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!