Edzésleírás
Szerencsére Zita eljött velünk és mutatta az utat. Vadlán-ra pályabejárás. 8. szakasz: Várvölgy-Tátika, illertve 9. szakasz Tátika-Nagygörbő. Tesónak köszönjük az autós logisztikát. Sokkal szelídebb ez a rész, mint az első pályabejárásunk volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:28:00 | 16.9 | 08:45 | 6.85 | 385 | 0 | 0 | 0 |