tommaso79 erősport

2017.08.26 Szombat, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

2 nap pihenő után a terembe vezetett az utam. Teljes testes edzés volt, levezetésként pedig futópad. Meglepően jól bírtam a mai napot. :)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!