pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:37Távolság
14.6 km Szint: 9 mTempó
04:09 p/km (14.45 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
138
Edzésleírás
bem., 5x1000m/1p,5x400m/1:30 lev
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:10 | 4.8 | 04:37 | 12.99 | 9 | 0 | 138 | 124 | |
| 00:03:37 | 1 | 03:37 | 16.59 | 0 | 0 | 159 | 148 | |
| 00:03:32 | 1 | 03:32 | 16.98 | 0 | 0 | 157 | 148 | |
| 00:03:35 | 1 | 03:35 | 16.74 | 0 | 0 | 158 | 152 | |
| 00:03:33 | 1 | 03:33 | 16.90 | 0 | 0 | 160 | 153 | |
| 00:03:30 | 1 | 03:30 | 17.14 | 0 | 0 | 163 | 155 | |
| 00:01:40 | 0.3 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
| 00:01:20 | 0.4 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:21 | 0.4 | 03:23 | 17.78 | 0 | 0 | 158 | 144 | |
| 00:01:17 | 0.4 | 03:13 | 18.70 | 0 | 0 | 158 | 146 | |
| 00:01:18 | 0.4 | 03:15 | 18.46 | 0 | 0 | 158 | 145 | |
| 00:01:14 | 0.4 | 03:05 | 19.46 | 0 | 0 | 160 | 148 | |
| 00:12:30 | 2.5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
