havas.peter futás

2017.09.11 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

10 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Verseny utáni kis boklászás. 8-10km között terveztem és 10 lett belőle. Figyeltem, hogy minden rendben van-e. Minden rendben volt :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:00 10 05:24 11.11 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 2472 napja

:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!