Edzésleírás
benne 2x3 km lendületes (4:24-es ill. 4:12-es tempóban)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:40 | 13 | 04:54 | 12.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |