hidemano0o erősport

2017.10.20 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

73 kg

Edzésleírás

4x8 feladat

plank, lebegő ülés, homoritas, trx, fekvő , hasprés

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 73.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!