Edzésleírás
Intersport Túranap pályaszalagozás kontroll!
Iszonyat hideg volt, márcsak azért is szar volt, mert ez volt az első hideg sporttevékenység kb. 8 hónap után.
Természetesen megint gond volt a jelöléssel, idén egy barom leszedte
az Egri vár környékén egy szakaszon a szalagokat.
Krisztián pont előttünk ért oda és újra kijelölte, így nem kavarodtunk meg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:00:00 | 31 | 07:45 | 7.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |