Edzésleírás
Fiúkat hazavittem, majd futás le a Rákóczi hídhoz a felső rakparton.
hídon át, majd a pesti rakparton fel az Árpád hídig - át és haza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:00 | 22.8 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |