havas.peter futás

2017.10.29 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

21.25 km Szint: 54 m

Tempó

03:43 p/km (16.14 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

Elég szeles volt a verseny... Jó erőben voltam, az elején éreztem, hogy erőnléttel nem lesz gond, de a szél az szél és az azért beleszólt a sebességbe. Jó verseny volt, kihoztam magamból mindent. nem panaszkodom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 21.25 03:43 16.14 54 0 190 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!