Edzésleírás
A kocogás után Klárival úsztam a tiszaligeti uszodában.
26 hossz, ebből 5 db hát + 2 db gyors volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 1.3 | 40:00 | 1.50 | 0 | 0 | 0 |