Edzésleírás
Bélával Meszesi ut-Duna töltés. Az átlag pulzus oké, de egyébként inkább magas értékek voltak. Főleg széllel szemben. De úgy érzem, hogy ez igy jó lessz!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:10 | 20 | 05:43 | 10.51 | 0 | 63 | 191 | 141 |
posztizoli 5490 napja