pocihontas 15.61 km Futás 2017-12-14-n 16:00-kor

pocihontas futás

2017.12.14 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:47

Távolság

15.61 km

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

131

Edzésleírás

8km bem, 2km fartlek,10x 30mp-es domb Kolcsárnál majd lev.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:40	8.21	04:43	12.74	131	120
00:08:15	2	04:08	14.55	148	141
00:13:17	2.7	04:55	12.20	150	0
00:13:35	2.7	05:02	11.93	0	123

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike lunarglide 9

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.