Edzésleírás
Szarhegyen a hegyekben,a hosszu futas miatt nem vettem terepcipot ,de igy annyira csuszott,hogy estem egy parat,mert havas volt minden.Igy le kellett jonnom a hegyrol, hogy tudjak futni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 7.2 | 06:07 | 9.82 | 251 | 0 | 0 | 0 | |
01:17:16 | 16.5 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |