Edzésleírás
Első futópados edzésem.... Rövidnadrág,atléta!
Nem terveztem ekkora távot de úgy belendült alattam a szerkezet hogy alig akart megálni! Amugy teccik hogy nem a minusz 6fokban döcögtem hanem tudtam jó tempoban folyamatossan haladni!
A bérlet sem huzos mert a 8 alkalmas 3200forint és rengeteg gép van amin még kinozhatja magát az ember!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:00 | 26 | 05:14 | 11.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
rabi73 5397 napja
Az a baj hogy én annira utálom a hideget,föleg minkor szél is van hozzá hogy csak na!
Azt is megondolom hogy az ablakon kinézzek:)