pamarcsi futás

2018.02.02 Péntek, 15:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:27

Távolság

16.4 km

Tempó

07:21 p/km (8.17 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

998. Futás

Ma 13 kilométert terveztem, aztán 14-et, majd kellemes 16 lett belőle. Az idő ismét fantasztikus volt. Eszményi idő a futásra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:27 16.4 07:21 8.17 0 0 183 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!