Edzésleírás
Sima könnyű futás. Jól esett, picit éreztem a tegnapit, de csak az első km-eken.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 15.68 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 144 |