Edzésleírás
Ceges futas/kocogas a kollegakkal: Viktor, Tata, Orsi, .... Laza egy ora a Nepligetben.
Iden az elso rovidnadragos/polos futas (remelem nem fazott meg a derekam).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:20 | 11.4 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |