noresz1 10.53 km Futás 2018-03-26-n 19:56-kor

noresz1 futás

2018.03.26 Hétfő, 19:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:03

Távolság

10.53 km Szint: 270 m

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 270 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:39	1	06:39	9.02	26	113	146	141
00:06:37	1	06:37	9.07	27	138	144	142
00:06:44	1	06:44	8.91	31	138	144	141
00:06:34	1	06:34	9.14	25	140	145	143
00:06:33	1	06:33	9.16	25	138	145	142
00:06:30	1	06:30	9.23	21	139	147	143
00:06:34	1	06:34	9.14	27	141	146	144
00:06:32	1	06:32	9.18	30	141	147	144
00:06:34	1	06:34	9.14	20	142	148	145
00:06:03	1	06:03	9.92	28	145	160	151
00:02:43	0.53	05:08	11.71	11	160	167	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.