Edzésleírás
Annával indultam neki a futásnak 10 km után úgy éreztem nem megy tovább ekkor Anna azt mondta nemá Anyú találd meg a tempodat és menni fog , igy lett metaláltam a tempomat és ment,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 17.5 | 06:51 | 8.75 | 0 | 0 | 0 |