miki69 12.16 km Futás 2018-04-07-n 14:19-kor

miki69 futás

2018.04.07 Szombat, 14:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

12.155 km Szint: 512 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 512 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	21	89	145	137
00:05:39	1	05:39	10.62	38	136	143	139
00:06:16	1	06:16	9.57	43	102	152	133
00:04:30	1	04:30	13.33	52	152	164	158
00:04:27	1	04:27	13.48	49	159	165	162
00:04:30	1	04:30	13.33	48	160	167	164
00:08:10	1	08:10	7.35	51	102	167	145
00:06:57	1	06:57	8.63	57	123	170	151
00:06:24	1	06:24	9.38	33	128	172	151
00:06:19	1	06:19	9.50	43	105	170	151
00:05:00	1	05:00	12.00	35	148	160	154
00:05:10	1	05:10	11.61	34	147	156	151
00:01:16	0.22	05:45	10.42	8	143	149	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.