Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Bemelegítés után az 1p/1p-ket tényleg csak mozgásra, max. 3:40-es tempóval futottam. Jól esett és nem is volt annyira fárasztó, de a lábaimat azért éreztem.
Bemelegítés után az 1p/1p-ket tényleg csak mozgásra, max. 3:40-es tempóval futottam. Jól esett és nem is volt annyira fárasztó, de a lábaimat azért éreztem.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.