noresz1 futás

2018.04.24 Kedd, 05:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:50

Távolság

12.231 km Szint: 398 m

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
97
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 398 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:04 1 07:04 8.49 29 103 144 138
00:06:24 1 06:24 9.38 55 142 148 145
00:06:29 1 06:29 9.25 64 140 148 145
00:06:23 1 06:23 9.40 35 140 146 144
00:06:37 1 06:37 9.07 21 139 146 143
00:06:32 1 06:32 9.18 16 130 149 143
00:06:17 1 06:17 9.55 36 146 153 150
00:10:15 1 10:15 5.85 27 98 163 150
00:06:10 1 06:10 9.73 21 146 154 151
00:06:00 1 06:00 10.00 24 150 159 154
00:07:51 1 07:51 7.64 30 111 159 150
00:05:40 1 05:40 10.59 37 150 166 157
00:01:08 0.23 04:56 12.18 3 165 169 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!