oldzubi 9.83 km Futás 2018-05-01-n 10:00-kor

oldzubi futás

Felkészülés2018.05.01 Kedd, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:58:25

Távolság

9.83 km

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

Jókedvű igazi amatőr futóknak szervezett verseny Nyárlőrincen. Az UB csapatból heten futottunk ki-ki vérmérséklete szerint. Gyerekeknek 500 és 1000 méter, felnőtteknek 5 és 10 km.-nek hirdetett táv, amiből legalább 2 kilóméter földutakon vezetett. Igazából résztávozni akartam, de két kilométer után elvitt a vérem, s így azt tereztem, hogy 5.50 p/km legyen a tempo.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

oldzubi 2239 napja

Köszönöm

holovacz 2239 napja

Jól hangzik, egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.