hortenzita futás

Afternoon Run2018.05.03 Csütörtök, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:40

Távolság

8 km Szint: 5 m

Tempó

04:05 p/km (14.69 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
70
Maximum
168

Edzésleírás

10 x 800 m 5 percenként

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 64

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:17 0.8 04:06 14.62 0 0 0 0
00:03:16 0.8 04:05 14.69 0 0 0 0
00:03:16 0.8 04:05 14.69 0 0 0 0
00:03:12 0.8 04:00 15.00 0 0 0 0
00:03:12 0.8 04:00 15.00 3 0 0 0
00:03:13 0.8 04:01 14.92 0 0 0 0
00:03:14 0.8 04:03 14.85 0 0 0 0
00:03:19 0.8 04:09 14.47 1 0 0 0
00:03:22 0.8 04:13 14.26 1 0 0 0
00:03:19 0.8 04:09 14.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Winflow4 (kék-narancs)