Gebregab futás

Morning Run2018.05.06 Vasárnap, 09:00:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:22:31

Távolság

41.854 km Szint: 1870 m

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
107
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1870 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:06 1 04:06 14.63 -4 0 0 0
00:04:06 1.01 04:04 14.78 23 0 0 0
00:04:04 0.99 04:06 14.61 10 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 135 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 109 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 2 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 -94 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -74 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -82 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -5 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 11 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 128 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 114 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 4 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 -89 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -88 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -74 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 -6 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 10 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 128 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 116 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 5 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 -87 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -88 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -76 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -11 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 15 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 113 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 123 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 12 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 -79 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 -112 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 -51 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 -25 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 14 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 102 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 121 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 28 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -64 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -124 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -46 0 0 0
00:03:49 0.85 04:29 13.36 -38 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!