posztizoli 15 km Futás 2010-01-10-n 08:45-kor

posztizoli futás

2010.01.10 Vasárnap, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:47

Távolság

15 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Edzésleírás

Ma sokkal jobb volt mint tegnap! Bokám dagi, de nem fáj! Ma a fűtésszerelő elvitte a Balatonkőr költségének a felét! Nem tom mi lessz!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:47	15	05:31	10.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

posztizoli 5460 napja

Nem egyszerű ez a támogatós dolog! Focira százezreket képesek költeni vállalkozók, de futásra?? Itt nincs anyázás, káromkodás, bíróverés!! Ezek nélkül meg mit ér a sport?!

leon01 5462 napja

Ott leszel Zoli...tudom!

mjoci 5462 napja

Ez nem túl jó hir.:((

pecsenye 5462 napja

a szemét.. miért nem ajánlottad fel a pólód ujját, cserébe támogatha mint szponzor..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.