sada futás

2010.01.10 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:38

Távolság

9 km

Tempó

05:18 p/km (11.34 km/h)

Edzésleírás

végre nincs lefagyva az út,igaz víz az van rendesen....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:38 9 05:18 11.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kola képe

kola 5284 napja

Gratula!! Ismét egy szép futás !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!