Gebregab futás

Evening Run2018.05.31 Csütörtök, 19:20:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:28

Távolság

16.819 km Szint: 147 m

Tempó

04:22 p/km (13.74 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
88
Maximum
188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 147 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:51 1 04:51 12.37 4 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 2 0 0 0
00:03:34 1 03:34 16.82 2 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -2 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 3 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 -4 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 2 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -4 0 0 0
00:03:40 1 03:40 16.36 11 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -10 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 5 0 0 0
00:04:26 0.82 05:24 11.10 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!