sankesz futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:21:44Távolság
21.9 km Szint: 614 mTempó
06:28 p/km (9.27 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
168
Edzésleírás
Nem esett jól a verseny, de jó volt sok rég nem látott ismerőssel találkozni.
61% páratartalom volt az órám szerint.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:21:44 | 21.9 | 06:28 | 9.27 | 614 | 0 | 168 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
holovacz 2343 napja
Gratula, gondoltam, hogy nem esett jól, mert úgy láttam, nem mentél több körre magánszorgalomból. :D
Paradicsom 2343 napja
A Mókusig tekertem aznap borzalmas volt, alig kaptam levegőt. Jó a kép :-)))
Paradicsom 2343 napja
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bushman 2338 napja
ebből a pályából 1 O is sok (én jelöltem ki annakidején Csabival -má' csak tudom..)