zikov19800910 21.29 km Futás 2018-06-16-n 00:00-kor

zikov19800910 futás

2018.06.16 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:21

Távolság

21.29 km

Tempó

04:23 p/km (13.68 km/h)

Edzésleírás

Fužine verseny, abszolut 3. hely és korosztályos 2.

Ebben is volt 450 m szint mire elindultunk a nap is kisütött és jó kis hőmérséklet kerekedett. Helyenként pedig baromi nagy szél is nehezített. Mindent összevetve élveztem és nem éltem meg semmit rosszul, de az emelkedők még mindig nem a kedvenceim. Edzésnek szerintem jó volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:21	21.29	04:23	13.68		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.