szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
12.485 km Szint: 80 mTempó
04:58 p/km (12.08 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
79
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 6 | 84 | 150 | 136 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 146 | 155 | 151 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 148 | 157 | 155 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 4 | 121 | 162 | 152 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 5 | 155 | 162 | 159 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 4 | 152 | 163 | 160 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 7 | 150 | 163 | 161 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 7 | 150 | 161 | 156 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 147 | 158 | 156 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 4 | 154 | 158 | 156 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 15 | 155 | 167 | 161 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 11 | 153 | 164 | 161 | |
| 00:02:34 | 0.48 | 05:21 | 11.22 | 3 | 149 | 164 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
