Edzésleírás
Ki a Szajki tavakig,
4 km után a megyehatárnál nyomtam a 6x1 p gyorsítót, jól ment (3'45)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 10 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |