Edzésleírás
Malomvölgy-kör, 5×3p gyors, 2p lassúkkal, Asics
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:00 | 5.6 | 05:11 | 11.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |