orshe.x futás

Morning Run2018.08.05 Vasárnap, 08:13:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:58:36

Távolság

30.007 km Szint: 54 m

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
79
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 6 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -7 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 6 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 2 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 8 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -7 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -6 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!