oldzubi futás

Délelőtti futás2018.08.12 Vasárnap, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:43

Távolság

18 km

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Edzésleírás

8 km.-nél zokni igazítás miatt megálltam, s néhány percig elmeditáltam...kell ez nekem ebben a dög melegben? Vizem sincs elég...na mindegy összeszedtem magam, 14 km.-nél hazaértem lehűtöttem magam, frissítettem, s irány tovább.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2135 napja

Persze hogy kell :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!