petitebezse futás

2018.09.07 Péntek, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

21.52 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

Tamás 21K útvonala, sok frissítéssel (0,5l kóla, 0,5l víz, banán, túrórudi, ropi)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:00 21.52 05:51 10.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Adrenalin 15
64%
639.9 / 1000 km