Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Jól esett a mai futás is. Rendben volt minden. Próbáltam megtalálni a 200m-ek ritmusát, hogy ne legyen túl gyors és lassú se. 3:25-3:30 lett a tempó. Elfáradtam, de jól esően.
Jól esett a mai futás is. Rendben volt minden. Próbáltam megtalálni a 200m-ek ritmusát, hogy ne legyen túl gyors és lassú se. 3:25-3:30 lett a tempó. Elfáradtam, de jól esően.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.