miki69 5.17 km Futás 2018-09-12-n 18:40-kor

miki69 futás

2018.09.12 Szerda, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:48

Távolság

5.171 km Szint: 191 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	31	90	153	141
00:05:47	1	05:47	10.37	33	110	162	152
00:05:02	1	05:02	11.92	31	153	165	159
00:04:38	1	04:38	12.95	37	163	172	168
00:04:51	1	04:51	12.37	47	162	174	169
00:00:56	0.17	05:29	10.93	12	158	166	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.