pocihontas 9.3 km Futás 2018-11-01-n 15:18-kor

pocihontas futás

Délutáni edzés2018.11.01 Csütörtök, 15:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:50

Távolság

9.3 km Szint: 125 m

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

Mátraházán az edzőtábor pályáján 3km,majd kis futoiskola,és repülők,utána folytattam a sárga jelzésen,végén a pályán felrázókkal. Utána nyújtás,kis erősítés

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.