Edzésleírás
(Eper u. BKK -) Edvi Illés út - Ördögorom - Nőszirom u. - Adorján u. - Irhás árok - Garabonciás u. - Csillebérci út - Frank-hegy - KFKI - Makkosmáriai kegytemplom - Nagyszénászug - Sorrento - Csalogány u. - Meggy u. - Farkas-hegy - Csillagvölgyi u. - Agancs u. - Őzike u. - Szépkilátó u. - Sas u. - Naphegy u. - Nefelejcs u. - Kő-hegy - Kőhíd u. - Kárpát u. - Szabadság út (- Károly király u. BKK)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:21 | 18.26 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 |