sárkány futás

2010.02.06 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

10 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

hófutás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 10 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 5250 napja

Ügyi vagy, a hófutást én is szeretem...Remélem lassan én is elkezdhetem gyűjteni a kiliket, még jövő héten megyek dokihoz...

Mozg képe

Mozg 5251 napja

Gratulálok!

A hófutás nagyon jó dolog.

levix képe

levix 5251 napja

Egészségedre.Nem számit ki mennyit fut, az számit hogy mindenki annyit fut ami neki jól esik.

sárkány képe

sárkány 5251 napja

Hát én egy hónapban futok annyit, mint pecsenye ma...
Én csak a heti lemaradást próbálom így behozni, bár nem így kéne.
Láttam te se hagytad ki a mai napot, neked is egészségedre!!! :-)

pleko képe

pleko 5251 napja

Gratula! Mi ez a hosszú futás???? Meglátad, hogy egyesek mit művelnek, és kedvet kaptál te is??? Pecsenye nagyon brutál távot ment ma.......Egészségedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!