miki69 5.16 km Futás 2018-11-17-n 15:19-kor

miki69 futás

2018.11.17 Szombat, 15:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:37

Távolság

5.159 km Szint: 138 m

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:40	1	03:40	16.36	24	92	151	142
00:04:54	1	04:54	12.24	21	150	165	157
00:04:43	1	04:43	12.72	33	153	174	168
00:04:46	1	04:46	12.59	22	163	169	166
00:05:23	1	05:23	11.15	30	154	170	166
00:01:49	0.38	04:47	12.55	8	165	169	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.