miki69 18.69 km Futás 2018-11-25-n 15:44-kor

miki69 futás

2018.11.25 Vasárnap, 15:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:06

Távolság

18.69 km Szint: 523 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 523 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	63	94	160	151
00:05:27	1	05:27	11.01	87	156	166	162
00:05:14	1	05:14	11.46	54	160	171	166
00:05:22	1	05:22	11.18	51	157	172	167
00:05:25	1	05:25	11.08	63	149	167	159
00:05:49	1	05:49	10.32	54	150	172	165
00:06:17	1	06:17	9.55	33	136	169	162
00:05:32	1	05:32	10.84	14	145	163	157
00:05:04	1	05:04	11.84	5	136	170	161
00:04:34	1	04:34	13.14	3	152	171	161
00:04:32	1	04:32	13.24	9	155	165	161
00:04:23	1	04:23	13.69	3	161	168	165
00:04:44	1	04:44	12.68	2	156	167	162
00:06:27	1	06:27	9.30	12	126	173	163
00:04:18	1	04:18	13.95	21	161	172	166
00:05:05	1	05:05	11.80	14	163	173	169
00:05:33	1	05:33	10.81	19	149	175	170
00:04:57	1	04:57	12.12	15	172	181	176
00:01:05	0.23	04:43	12.74	3	176	180	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.