Gebregab futás

Evening Run2018.12.27 Csütörtök, 19:20:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:33

Távolság

23.154 km Szint: 440 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 440 m

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 29 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 30 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 25 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 82 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 84 0 0 0
00:08:02 1 08:02 7.47 78 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 8 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 15 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -29 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -41 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -90 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -89 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -53 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -20 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -14 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 6 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -30 0 0 0
00:00:58 0.16 06:03 9.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!