KJDodi futás

2019.01.02 Szerda, 12:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:53

Távolság

12.16 km Szint: 100 m

Tempó

07:53 p/km (7.61 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
151
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 100 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:18 1 07:18 8.22 13 164 165 164
00:07:48 1 07:48 7.69 4 160 165 163
00:08:08 1 08:08 7.38 6 154 167 162
00:08:01 1 08:01 7.48 5 155 163 159
00:07:59 1 07:59 7.52 18 153 165 161
00:07:48 1 07:48 7.69 5 158 166 163
00:07:57 1 07:57 7.55 11 151 164 159
00:08:00 1 08:00 7.50 6 154 161 159
00:07:59 1 07:59 7.52 7 154 163 159
00:08:07 1 08:07 7.39 7 157 163 160
00:07:35 1 07:35 7.91 6 156 163 160
00:07:38 1 07:38 7.86 10 158 164 161
00:01:35 0.16 09:54 6.06 2 155 164 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!