Edzésleírás
Foktő, kertváros kör, majd a végén még egy meszesi-árendás-kinizsi kör. Lassan, de biztosan, mivel tiszta hó és jég volt minden.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:22 | 10.7 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |